Часто нам адресуют следующий вопрос: «Какие книги читать и как читать?» Вроде вопрос достаточно простой, однако, как и у любого явления сложного, у него есть свой внутренний алгоритм, внутренняя жизнь, внутренняя эстетика, механизм и система. Поэтому мы остановимся на том, как же читать книги. По крайней мере, я могу поделиться своим непосредственным опытом, потому что, прежде всего, этот опыт я переживаю, осмысливаю, я его, что называется, использую, и, как я считаю, достаточно эффективен. Естественно, каждый может найти для себя собственный метод, собственную методологию, и дополнить его чем-то своим или, наоборот, что-то из того, что я скажу, вычеркнуть.
В любом случае это будет хороший опыт — внутренняя дискуссия, и еще раз подчеркну важный момент: система куда как важнее, эффективнее, чем разрозненность, поэтому мы настаиваем, что нужно следовать определенному методу.
Пассив и актив
Так вот. Есть два типа мышления и два типа чтения: это пассивное чтение и активное. Пассивное чтение, прежде всего, это когда человек погружается в повествование и полностью отдается тому, что пишет автор. То есть он, что называется, плывет по течению этого текста. Он не анализирует, не вступает с ним в диалог, он просто пьет из этого кувшина. Может наслаждаясь, может, нет, может, просто убивает время.
В то время как активное чтение подразумевает внутреннее напряжение и связано с тем, что каждую мысль, важную для вас мысль автора, вы внутренне проговариваете. Вы с ним дискутируете, подвергаете критике или, напротив, вы дополняете эту мысль какими-то своими важными замечаниями. То есть такое чтение, при котором вы автора берете в собеседники.
Это крайне важно. Почему? Доказано многочисленными исследованиями, мнемониками, людьми, которые занимаются профессионально вопросами развития памяти, что чем больше чувств, эмоций вы включите, тем выше возможность того, что вы запомните эту информацию. Когда вы проговариваете внутри или когда вы не соглашаетесь или, наоборот, когда вы считаете, что эта мысль гениальная, обязательно должны подключить несколько эмоций, чувств. В этом случае это активное чтение. Оно непростое, конечно, надо отметить сразу. Чтение — это не сугубо такой механический процесс, прокрутка глазами от строк к строкам. В этом случае вы вряд ли что-то запомните. Для того, чтобы, например, уснуть ночью, это возможно хороший метод, эффективен. Но чтобы погрузиться в понятие, осмыслить книгу, повествование, это не самый лучший метод, потому что глубокое чтение отличается от поверхностного.
Вообще нужно развить в себе особую культуру чтения, потому как чтение подразумевает несколько аспектов. Когда был ниспослан Коран, как мы знаем, первые аяты звучали так: «Икра бисми раббика аллази халак». То есть «икра», который переводится как «читай», она одновременно означает «разумей», «понимай», «анализируй», и «масштабируй». И Коран происходит именно от этого корня, от этого значения. То есть в явлении чтения одномоментно закладываются несколько важнейших аспектов, которые в своей сумме организуют огромную, масштабную, 3D, -4D и далее проекцию. Вы составляете корпус вашего мышления, вашего аналитического аппарата. Конечно, систематическое мышление нужно в себе воспитывать.
Это тоже учение, в определенном смысле навык, skills. Здесь тоже нужно трудиться. Это всегда напряжение, усилие и усердие над собой. Не так, как многие считают сейчас: «Я возьму умную книгу, прочитаю, и многое мне станет понятно». Я вас уверяю, что больше вопросов у вас появится, чем понимания. Это хорошо, потому что, если вы ставите себе вопросы, значит, вы уже на полпути к успеху, потому как правильно сформулированный вопрос, как известно, это половина ответа. Задать грамотный, четкий и осмысленный вопрос не каждый может. Это тоже большое умение. Это акт ума. Акт мышления, бесспорно.
«Засечки»
Переходя дальше к конкретике, относительно технологии чтения, я поступаю следующим образом. Например, читая книгу, останавливаюсь на некой мысли и обязательно ее отмечаю или подчеркиваю, или же делаю закладки. Я отмечаю и, впоследствии обязательно возвращаюсь к этой мысли. Почему? Потому что прочитанный материал важно переработать спустя некоторое время.
Вы возвращаетесь к тезисам спустя некоторое время и у вас уже есть подчеркнутые вот эти засечки. То есть это те мысли или тезисы автора, которые вам показались важными и значимыми. Вы можете пройтись по ним, или же прочитать книгу еще раз. Я часто так делаю: спустя какое-то время: месяц, два, три, возвращаюсь к книге, и убеждаю вас, что вы открываете эту книгу по-другому. Но где-то в подкорке, в глубинах сознания материал этот у вас уже есть. Он не может выйти сразу. Но когда вы повторно, и третий раз читаете, тогда он уже так хорошо и органично наслаивается.
Объем это очень действенный механизм. Еще один момент: если вы прочитали книгу или в процессе чтения, то обязательно фиксируйте эту мысль каким-то образом. Можете тезисом ее выписать. Можете включить ее в какую-то статью, которую вы пишите, или в диалог. А лучше всего — проговорить с кем-то, со своим близким, знакомым, с мужем, супругой, с родителями, с братьями, сестрами. Это очень помогает. Артикуляция мысли — колоссальная вещь, потому что мысль должна быть выражена, через артикуляцию, она должна вами непосредственно быть, говоря грубо, прожевана. И в этом случае она и запоминается, и усваивается, куда как лучше, потому что в этой мысли вы участвуете сами, вы берете за основу эту мысль, но излагаете ее своими словами, излагаете ее своими формами, своими предложениями. Любой мнемоник, специалист по памяти вам скажет, что это крайне эффективный метод.
Что еще важно. Важно, как я уже сказал, напряженное чтение. То есть вы должны быть сосредоточены на том, что вы читаете. Часто так бывает, от этого никуда не уйдешь, я этим зачастую мучаюсь: ты читаешь, но мысли у тебя где-то бегают там, параллельно тексту. Ты вроде читаешь, глаза бегают, механически они, так сказать, скользят, бегут неуклюже, а главное ваше сосредоточение находится вовне. Тогда вы этот текст, конечно, не усвоите, прочитаете формально, но внутреннего погружения не будет. Поэтому лучше уделить на страницу пять минут, но освоить ее, чем одну минуту, но пройти так формально, что при перелистывании вы даже не вспомните, что там было написано.
Это напряжение, не простое, конечно. Но его необходимо делать, уделять больше времени на чтение, чем потом сожалеть о том, что вы не усвоили ничего. Здесь я в принципе могу успокоить, скажем так, тем обстоятельствам, что в какой-то момент вы начнете читать быстрее, потому что вы сможете натренировать свое внимание и мышление таким образом, что оно будет ухватывать это, куда как быстрее и лаконичнее. Поэтому ничего страшного, что сначала вы будете читать 10 дней, но потом вы сможете этот срок укорачивать.
Еще одно важное обстоятельство: включайте воображение. То есть, когда вы, например, читаете художественную книгу, понятным образом вы представляете образ героя, ландшафт местности, где происходит повествование. Вот вы там читаете «Пятнадцатилетнего капитана» Жюля Верна, и вы представляете, как молодой юноша стоит за штурвалом, океанические волны качают его судно, вот как он приплывает там в Патагонию. То есть вы вырисовываете себе этот образ обязательно, потому что он таким образом зафиксируется в вашем восприятии, вашей памяти. Как я уже сказал вначале, подключайте как можно больше чувств: обоняние, зрение, воображение, тактильные ощущения. Тут все очень важно.
Встали с утра, например, прочитали книгу с утра, возьмите какие-нибудь приятные ароматы, ароматизаторы, какие-то масла… Просто при пробуждении, вкусите их, и тут же, автоматически, память, нейронные связи начинают работать. Доказано физиологически, что это очень действенный метод. Как только вы пробудились, обязательно вкусите какой-нибудь аромат, например, апельсиновой корки, приятный, чтобы включились эти нейронные связи, и автоматически подключается долгосрочная память.
Не менее важно то, что чтение ночью может быть не совсем эффективным для понимания материала. В каком смысле? Если вы ведете ночной образ жизни, богемный, скажем так, то возможно вам понадобится поспать дольше обычного. Если же нет, если вы не высыпаетесь, то память страдает в первую очередь, она сразу проседает на 55–60%. Поэтому лучше оставить текст, и с утра, например, пройтись, пробежать по нему. Эффект будет, куда как лучше.
Еще один важный момент: С чего стоит начинать осваивать серьезную тему? Я сторонник того, чтобы сначала пройтись по структуре, условно говоря, взять какой-то учебник. То, что описано в какую-то схему, потому что это даст вашему мышлению возможность, во-первых, все структурировать внутри, потом наращиваете «мясо». Это очень важно.
Второе — конспектировать мысли. Это включает моторику, что также активно способствует усвоению материала. Вы переписываете мысль своими словами достаточно коротко. Конспекты всегда важны. В этом смысле они незаменимы, они — фундамент, от которого вы можете отталкиваться.
Вы должны понимать и представлять себе основную идею конспекта. Когда читаете, важно понимать, осознавать, что потом придётся пересказать эту мысль или смысл книги, или её содержание своими словами. Если вы можете отчетливо и ясно донести, значит вы этот текст усвоили.
Не надо думать, что вы должны усвоить самостоятельно 95–96% всего текста — это невозможно и не нужно к этому стремиться. Вы всегда можете вернуться к тексту, чтобы обновить свою память, апгрейдить, это нормально и является частью воспитания культуры чтения. Важно возвращаться к прочитанному, дополнять его и, возможно, через неделю у вас появятся новые вопросы или желание подискутировать с автором.
Наверное, есть и другие техники, их достаточно много, но я делюсь исключительно своим опытом.
Выбор книг
Теперь о выборе книг. Здесь всё зависит от цели читателя на текущий момент и его индивидуальной подготовки. Готов он взять и прочитать сложный текст? Или прочитал, ничего не понял, но поставил галочку, что он прочитал. Так не идет. Лучше, как я уже сказал, взять учебник. Вот вы хотите освоить, например, философию. Лучше возьмите учебник по философии какой-нибудь и прочитайте. Там сдержанно, тезисно по крайней мере объяснено: что да как… Потом можете переходить к большим, развернутым, фундаментальным текстам.
В этом смысле я чередую чтение серьезных текстов, философских, теологических с художественной литературой. Это, во-первых, помогает разнообразить и помогает мышлению быть более эластичным. Вашему мозгу, вашей памяти нужны новые вызовы, потому что в противном случае он привыкает и перестает эффективно работать. Кто спортом занимается, тот понимает, что обязательно нужно менять тренировочные программы. Организм привыкает к одним и тем же нагрузкам и перестает стрессово реагировать на них, когда мышечные волокна рвутся. И тем самым создается, наращивается мышечная ткань. Так вот, организм, также как и ваш мозг, ваша память должны постоянно испытывать стресс такого типа.
Поэтому я читаю сложные тексты, философскую, художественную, историческую литературу. Нужно, например, освоить историю русско-японской войны. Понятно, что для этого нужна какая-то определенная подготовка. Вы можете прочитать книгу, но, скорее всего, ее быстро забудете, потому что нет фундамента. Нужно общее знание истории того периода, минимальное знание истории Российской империи и нарождающийся японской державы. Вы должны представлять, что было в Японии в тот период, что из себя представляла Российская империя, что являлось причиной этой войны. Тезисно выписываете или фиксируете у себя в мышлении, а потом уже сужаете до уровня вот непосредственно войны 1904–1905 года, там сражений за Цусиму, Мукден и так далее.
То есть, я сторонник того, чтобы если брать одну тему, то обязательно вкладывать ее, скажем, такими дополнительными крыльями, дополнительными объемами, потому как, если вы забудете что-то, то правое крыло или левое обязательно будет вас в этом смысле поддерживать. Создавать баланс. Вы можете вспомнить этот аспект, и он уже такой цепью тащит за собой то, что вы забыли. Это то, что называется «крючки».
«Крючки»
Так называемые «крючки» очень важны. Вы берете книгу, там огромная масса исторических фактов. Запомнить это нереально. Вы всегда должны понимать, что в случае чего вы можете эти факты где-то найти в интернете, дату, фамилию… Все это не обязательно запихивать в голову сразу, все это не запомнить. Впоследствии, конечно, когда у вас будет складываться системное мышление, восприятие, оно само наложится.
Но что же делать, когда вам необходимо освоить такой фактологический массив? Тогда вы создаете крючочки вот эти. Образное мышление. Фиксируете, цепляете 1905 год, например. Чем у нас по крупному отмечен 1905 год? Первая русская революция, русско-японская война. То есть, обязательно цепляете к какой-то дате или какому-то факту, накручиваете такую ниточку, даже можете визуализировать, воткнуть палку и наматывать факты. У каждого по-разному.
Опять-таки, вы должны найти собственный метод визуализации. Как я уже сказал: вот он центральный факт -1905-й год, и дальше, если вы его сможете связать грамотно, повествовательно, тогда будьте уверены, что вы запомните всю эту цепочку.
Культура чтения
Поэтому, как я уже сказал, важно читать разную литературу. Возвращаться к прочитанному — это второе.
Третье. Воспитывать в себе культуру чтения. Читать, стараться или каждый день, или хотя бы через день. Но вы должны включить это в свою практику и сделать привычкой. Кушать мы не забываем, а пища для интеллекта, для ума тоже необходима. Чтение — это первейший продукт для нашей мозговой деятельности. Поэтому важен системный подход.
Далее. Если вы прочитали, старайтесь обсудить со знакомыми, а лучше с человеком, который знает больше вас. Потому что разговоры, дискуссии, обмен мнениями и мыслями с человеком умнее вас заставляет ваше мышление действовать в режиме напряжения. Помимо того, вы черпаете из его интеллектуального багажа, что еще вас заставляет тянуться к нему.
Вы всегда должны ставить планку высокую. Необязательно, что вы до нее допрыгните, но это цель должна присутствовать как маяк. Цель должна обязательно быть, она должна быть высока, низкая цель будет означать одно — вы ее достигли и все, больше вас мозг мотивировать не будет. Вы сами перестанете себя внутренне мотивировать, потому что работа мышления — это работа всего вашего организма.
Смысл и мысль
«Мыслить» и «смысл» происходят от одного значения. Системное мышление будет означать, что вы сможете подходить к смысловым вещам более цельно. Не страшно, если вы купили книгу, и она лежит у вас непрочитанной. Пусть лежит! Как говорил Умберко Эко, а у него была богатейшая библиотека — 40 тысяч книг, и естественно, он не мог все прочитывать, но, говорил: «это ориентирует меня на то, чтобы я это прочитал. Книги, лежащие или стоящие на полках и непрочитанные, они возбуждают ваш мыслительный интерес и это заставлять вас внутренне собираться». Это тоже мотивация. Купили пять книг? Отлично, они обязательно должны быть прочитаны вами. Они будут висеть над вами домокловым мечом.
Поэтому не стоит обращать внимание на тех людей, которые говорят: «Ну, купил и не читаешь» Прочитаем! Если не сегодня, то завтра, или послезавтра. Но нужно идти step-by-step, шаг за шагом. Это очень важно.
Ещё раз подчеркну, что есть пассивное чтение и активное. Будьте сторонниками активного чтения. Проговаривайте, критикуйте, подчеркивайте, находите новые доводы. Нашли интересную мысль? Исследуйте в интернете, наращивайте её, наращивайте этот факт, ищите сами и домысливайте. Это поможет вам сосредотачиваться и запоминать прочитанный материал.
Как правильно читать книги и понимать их: Краткое руководство
Чтение книг — это умение, требующее развития особых навыков и подходов. Существует два основных типа чтения: пассивное и активное. Пассивное чтение характеризуется погружением в текст без глубокого анализа, в то время как активное чтение включает анализ, диалог с автором и критическое осмысление прочитанного. Активное чтение особенно эффективно для запоминания информации, так как оно включает эмоции и чувства.
Основной ключ к эффективному чтению — развитие культуры чтения, подразумевающей глубокое понимание, анализ и систематическое мышление. Важно не только читать, но и возвращаться к прочитанному, обсуждать его и включать в свои разговоры и письма, что помогает лучше усваивать и запоминать информацию.
Автор предлагает конкретные методы для улучшения процесса чтения. Например, эффективной стратегией является отмечание важных мыслей в тексте с последующим возвращением к ним. Также важно читать, находясь в состоянии сосредоточенности и исключая отвлекающие мысли. Использование визуализации и воображения значительно улучшает запоминание материала. При чтении можно включать обонятельные и тактильные ощущения, особенно утром, что способствует активации памяти. Постепенное ускорение темпа чтения через тренировку внимания и мышления также является эффективной практикой. Чередование различных видов литературы способствует развитию гибкости мышления. Создание ассоциативных «крючков» — связей с известными фактами или событиями — помогает лучше усваивать информацию.
Резюме:
1. Существуют пассивное и активное чтение.
2. Активное чтение включает анализ и диалог с автором.
3. Развитие культуры чтения включает понимание, анализ и систематическое мышление.
4. Важно обсуждать прочитанное и применять его в жизни.
5. Используйте разные методы для улучшения понимания и запоминания информации.
6. Чередуйте разные виды литературы для развития гибкости мышления.
7. Создавайте ассоциативные связи для лучшего запоминания информации.
РУСЛАН АЙСИН
